唐拾一（郑嘉颖饰）醉心泰拳，与师兄高伟廷（黄德斌饰）远赴泰国习拳，因一时贪念走上黑拳之路，犯下令他痛苦一生的错误，回港后他决意忘记过去，退出拳坛，在一家体育用品公司任职保安，他的直言吸引了女上司齐柏晖（李诗韵饰）的注意，而拾一与办公室助理毕家成（黄浩然饰）亦在重重误会下化敌为友，对泰拳充满梦想的家成更重燃拾一队泰拳的热情，二人因拳击建立了深厚的师徒情谊，是一不单走出伤痛，更重返拳馆，培育家成及聋哑拳手丁恩慈（胡定欣饰）成为拳王，可是师兄伟廷却对拾一因妒成恨，并从中嗦摆家成，另拾一与家成的师徒关系面临决裂……